生死擂台上死生自负，宁扶桑就算杀了陈鸣，也是符合规矩的。

按照当时宗门内的规定，她没有过错，本不当罚。

但宗门内的一部分长老觉得，宁扶桑行事过激，全然不顾同门之谊，未免太过冷心绝情，与此同时，余万武站了出来，力主责罚宁扶桑。

就这样，宁扶桑无过，却被罚到洗剑池，一待就是三年。

她从来没有后悔过自己当初的决定，时光重来，她还是会杀了陈鸣。

宁扶桑性情不移，余万武有时候却会后悔，自己的做法，是不是对宁扶桑不公平，对于这个学生，他时常有愧疚之情。

可陈鸣亦是他的学生，最好的年华，死在了问剑台上。

发生同门相杀的事情后，掌教真人下令废除了生死斗，那处生死擂台，被改为一座普通的问剑台。

此后门内弟子若要比斗，只可拿身外之物作为赌注，不可再赌生死。

“扬若师兄，我刚刚按照《炼灵诀》功法所示修炼，感觉这里有点痛感，是正常的吗？”

青年的声音拉回扬若的思绪，他起身走到青年面前，手指按了按他说的地方：“是这里吗？”

“对，就是这里，灵气冲到这里的时候，有隐隐的疼痛感。”

“此为夹脊关，灵气过得比较慢，要徐徐图之，不可求急。”扬若很快发现他的问题，给他指出来：

“你任督二脉未完全打通，灵气撞击时，也是在打通你的任督二脉，因此产生了痛感，这是正常的。”

“待经脉全通后，灵气小周天运行的速度，自然会加快，现在不必着急，慢慢修炼即可。”

扬若又指点了他几处注意事项后，被另一人叫走，询问他引气入体的法门。

大家陆陆续续，都引气入体成功了，而自己还在原地踏步，这种焦虑感，实在折磨人。

可引气入体这种事，全然看各自悟性，扬若就是想帮他，也有心无力啊。

他皱着脸思考了一会儿，忽然脑海中灵光一现：“若实在感知不到灵气，你可以试试用引气丹来辅助。”

扬若尽心尽责地教导：“子时阴阳交替，动静变化之律最易感知，灵气相对活跃，你可以在这个时辰段内，多尝试几次引气入体。”

那名弟子心里还是没有底，但扬若话已经说到这个份上了，他也不好再继续追问下去。

三更天时，有人从睡梦中醒来。