第二天一大早，肖素娜便叫醒了徒弟们，带着四徒弟在云海中跑步，在云海里跑步不像在平地，需要很强的控制气血能力，要把气血聚集在脚底，形成稳定的空气砖才能在空中跑步。

四徒弟平时一小时能跑500公里，在云海只能跑200公里。

“师父，这也太难了，以后都得这么跑？”刚完成一小时晨跑的赵川喘着气，扶着宿舍墙，全身早已大汗淋漓。

“对啊，我以前都没想到还有这么好的训练方式，以后晨跑都改成在云海跑。”肖素娜的特训思维还停留在上一世，那个时代没有异能，晨跑自然是跑平地。

赵川听到肖素娜这个觉得，直接瘫倒在地上，一看其他师兄弟，居然和没事人一样！连肖素点也一脸轻松。

“不是你们都不是人啊！怎么能做到跑了200公里云海还一点不累的样子？”赵川怒吼道。

“喵喵喵~（因为我本来就不是人，是猫咪！）”肖素点睁着布灵布灵的大眼睛看着赵川。

“这个又不耗体力，只是诀窍还没掌握不是很熟悉。”白辰陷入沉思，在思考怎么样才能更好聚集气血。

“跑起来和平时没啥区别，就是边跑边练习聚气血。”文致似乎已经完全掌握了聚集气血的方法，刚刚的训练量相较于平时的训练量反而更少。

“得了，和你们这些怪物没法交流！”赵川直接躺地上。

肖素娜拿出早上泡好的冰洛花茶分给几个人徒弟，赵川看到肖素娜的冰洛花茶立马起来要了一瓶，这冰洛花茶不仅可以快速回复气血，还特别甘甜好喝。

一瓶冰镇过的冰洛花茶让赵川找回点体力，疲惫也瞬间消散。

萧冰夏一大早就看到几人在云海晨跑，内心很欣慰，这届的状元就是不一样，已经开始带队了。

几人到宿舍的食堂品尝早餐，武院的食堂是自助餐形式，肖素娜激动地把所有的菜都拿了两盘，装了五碗粥，豆浆牛奶各三杯，食物摆满了半张桌子，看着满桌子菜，肖素娜开心地享用种类丰盛的早餐。

在肖素娜几人吃早餐的同时，其他的学生也陆续进入食堂就餐。

“哎呦，不愧是状元，就是早！深怕我们不知道她优秀，我们可得向状元学习了。”一个身材高挑的女生开始阴阳怪气肖素娜。

肖素娜当做没听到继续吃饭，她完全无所谓别人怎么说，吃饭重要！

肖素娜无所谓，文致可不能忍，如果是说他，他也无所谓，但是说的是肖素娜，文致立马反击。

“武者早起锻炼不应该是常态？怎么别人努力让你不舒服了？”文致冷着脸，看着出言不善的女生。

“文家人都这么霸道的？不让人说想法了？”女生故作震惊。