陈平安当然说的是自己在当轮回者的时候，在一个关于少林的轮回副本里，

遇到了严咏春的，一想起来那个女子，陈平安就是一阵脑壳疼，

因为那个女子的拳头打在身上真的好疼啊！

“两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，对！”

“脚尖平行向前，勿外撇。”

“两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行，很好！”

“同时胯向前内收，屁股部别突出。这样能使裆成圆弧形，俗称圆裆。”

“含胸拔背，别挺胸，胸一定要平，背一定要圆！”

“对对对，两手可环抱胸前，如抱球状。虚灵顶劲，头往上顶，头顶如被一根线悬住……”

陈平安就这么站在那里，一点点指点着小红衣站桩，

一般来说，初学者站桩，根本是站不久的，

能站五分钟的都是很厉害的了，但是小红衣初次学习站桩，竟然一站就是半小时，

而且一点都不吃力！

只能说陈平安垂钓来的洗髓灵果，真的是开挂一般的存在！

讲道理，站桩其实一般不需要意守丹田，因为时间长了自然会气聚丹田。

但是小红衣其实现在就已经有气在聚集了！

简直离谱！

陈平安也是在指导过程中，发现洗髓灵果的强大，

而且也得益于小红衣本身脑子就十分的聪慧，

陈平安只要一说她就能融会贯通，

迅速吸收知识点，

加上身体素质上的开挂，练起来那叫一个迅速！

而一旁的小白狐就无聊了，

刚开始也人立而起，站在小红衣旁边学站桩的亚子，但是没一会就直接趴在了地上直吐舌头，然后开始满地打滚嘤嘤嘤，

陈平安一见这小白狐又开始撒娇卖萌，

于是直接从随身空间里搞了一只处理好的野山鸡，

塞进了她的嘴里，对这嘤嘤怪进行了物理封印。

然后自己继续教导小红衣，他这学自咏春拳创始人严咏春的站桩，可以说是独此一家，别无分号，因为陈平安在后世也没发现她的这种奇特马步流传下来，

搞的陈平安也是一头雾水，不清楚到底是什么缘由，

反正他现在觉得很适合自己妹妹小红衣，那就直接教了呗。

小红衣因为服用了洗髓灵果，

那体质简直可以说是脱胎换骨了，

蕴含的力量早就超过了一般的成年人了，

估计盗圣棒梗要是现在还敢来欺负她的话，保证会被小红衣一拳打哭！

小主，

当小红衣又站了足足半小时之后，