最重要的一环是用于身体浸泡的药材。虽然金钟罩的方法并不是什么秘密，但最大的不同在于使用的药材。

“把身上的衣物都 ** ，只剩内衣，我们马上修炼金钟罩。”

“好的，师父！”

院子里传来了阵阵响亮的拍打声！

田德仁修炼的金刚护体神功主要通过拍击练习法、意念引导与运气技法进行磨炼。这里提到的拍击练习绝不是简单的重击，而是应用独特的技法拍击，仅使皮肤出现轻微淤青却不伤害肌肤骨骼。在教导过程中，陆卫民观察到师傅满头大汗。

显然这特异的拍打法极为耗费体能，虽然看在眼里心疼，但他明白此时不可打扰师傅施术。陆卫民也在这样的磨练中进步如飞。“金刚护体神功等级+1”、“金刚护体神功等级+1”，不断攀升中。

一个时辰之后，田德仁停止施术，边擦汗水边笑着说到：“可以啦！赶紧进去坐下！”

陆卫民心怀感激地说：“谢谢师傅，辛苦您了！”随即，他坐进了底下生火加温的瓦缸之中。

随着热力的提升，药性逐渐被激发出来，深入肌肤带来舒缓感受。

田德仁叮咛他道: “保持专注，按照运气要诀行事，对于缸中液体的热气无需挂虑，我会在一旁监督一切。”

怀着对师傅深厚情意的感激之心，陆卫民决定尽自己最大的能力来学会这项功夫；他依照指引专心运行运气秘法，全身不停从液体中吸收能量——“金刚护体神功等级 +5”。

再次过去了两个小时。

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当陆卫民再次睁眼时，双眸有光彩迸发而出，顿感浑身舒适有余神，身上原先留下的淤痕全消遁无踪，而且皮肤更增添了一些亮度，不由得喜出望外，心想到“这秘制浴汤真厉害啊！”

一旁目睹全过程的田德仁更是惊呼，“徒弟，你是天资聪明，奇才一个呀，单靠这药剂浸泡一次的作用就超过平常人的多次浸泡的效果。”

听闻师傅夸赞，陆卫民心情愉悦，便查看起数据。“我的金刚护体功已达到5级（ / 进度）。这才几天啊？”

难怪师父说我的训练成效斐然了，田德仁微笑着说，“去洗澡一下吧，这都泡了一个时辰了该不那么适应了吧！”

于是陆卫民施展身法，飞速从瓦缸跃出，在落地平稳之际径直朝洗浴间狂奔。“好一个轻灵之术！练得真炉火纯青！不愧是有资质之人也。”田德仁摸着胡须欣喜说道。陆卫民冲洗干净穿上衣服从卫生间走了回来。

田德仁招呼陆卫民过来道：“卫民过来，我有一些话想和你说！”

他立即答允：“师父！”陆卫民便靠近坐在田德仁身旁。“对于我来说此生中最幸福、最令我觉得开心的事就是认识了你，还能拥有这样天赋卓越者为徒。

让我感到无比惊奇的是你在修炼上的突破超出了我对你的预判期望。特别是你在武术上尚未修炼半个月，就已经将内家武学修炼达到了初六境界的整合功力层面；这种提升效率可谓旷世难闻。如果没有我亲眼见证这一切，我是无论如何不敢置信的，但是卫民你，做到了，我由衷为你感到高兴和激动。”

除了将多种拳法和掌法练至巅峰，令师父大喜过望外，这的确是值得庆祝的喜事。

然而，师父想告诉你的是，

古人言“贪多嚼不烂”，这话确有其理。