“罗森教官，父亲说女孩子也可以适当的练一练格斗，万一遇到什么特殊情况的时候，也能用得上。”

很好，这个理由很强大。

“那你得从基础的开始练起，先蹲马步吧。”

罗森让艾莉亚在旁边蹲了一个马步，然后让三傻去学。

之后再给她进行微调。

“坚持的时间越长越好，你会骑马吗？”

罗森问道。

“会，从小就学过。”

“那你就想象自己在骑马，有一种微微起伏的感觉，当然不是让你的身体真的微微起伏，只是一种感觉。

马步要站出一匹马来。”

很明显三傻的习武天赋，完全比不上二丫，也比不上琼恩和罗柏，跟布兰差不多是一个档次的。

这种属于武道废材。

以后想在习武方面有什么成就的话，基本不可能。

马步蹲了5天都没蹲明白。

而这个时候，国王他们要回去了。

奈德已经答应了，要去君临城当国王之手。

这个职位就相当于是宰相。

几乎是行政权，财政权一把抓。

临行前一天的中午。

琼恩.雪诺，打算跟着班扬.史塔克，去绝境长城当守夜人。

“琼恩，虽然在几个人当中，你的天分不是最好的，但你是最努力的。

有好几次，我在深夜都看见你在给自己加练。

前几天你还突破了明劲，全身的力量浑然一体，让你的五虎断门枪也熟练了很多。

昨天你和艾莉亚比武的时候是让着她的，这一点我也看出来了。

这次去绝境长城，以后你能不能回来还两说，据说那里有很多野人会冲击长城，非常的危险。

所以你去了以后，无论是八极拳还是五虎断门枪，都要坚持练习。

平时多流汗，战时少流血，这个道理想必你也是懂的。

做师父的没什么东西送给你，就把这杆长枪送给你吧，记住，当你发现用枪尖杀不死人的时候，你可以用枪尾来捅人。”

这杆长枪和其他的长枪并没有太大的区别，只有一个地方是特制的。

那就是枪尾，镶嵌了一块棱形的黑曜石。

这也是罗森亲手打磨出来的。

黑曜石在这里也叫龙晶。