观察室里发生的事，只有直播观众才看得到，正在训练的参赛选手们没人知道。

就在何宝国怼观众的时候，唐宁和沈采薇已经完成了四趟爬楼训练。

四趟，距离沈采薇说的五趟还差一趟。

沈采薇喘气喘得比较厉害，爬最后一楼的时候，已经开始伸手拉楼梯扶手了。

唐宁从旁边的架子上拿了一瓶功能性饮料，随手拧开后递给沈采薇，沈采薇努力控制着自己的呼吸频率，小小地连续性地喝了几口。

“我……我觉得……我得休息一会儿。”

沈采薇的话断断续续，她的视线落在唐宁身上，语气里满是抱歉。

唐宁给自己拿了一瓶饮料，也没多想地就拉着她，一屁股坐在了旁边的休息椅上。

“时间还早，累了就休息，跟我这么客气做什么？”

唐宁这会儿刚刚发热。

这四趟，为了配合沈采薇的节奏，唐宁一直都没什么用力。

她平日里的训练量不小，四趟十五层累积起来只有六十层，而唐宁日常的训练量，是每天一百层。

这些，唐宁没跟任何人说过。