“至于诸位所求，贫道可以给个明确答复：五禽戏文练之法，养生延寿外，女子美容养颜，男子益精生髓皆可！”

马上的弹幕就开始众志成城，甚至于直播间人数从八百万开始疯涨。

万民请愿之下，孙思邈便开始展示。

有一说一，孙思邈道爷不愧是医道魁首般的存在。讲解起来深入浅出，就算愚笨者也能听得懂。

鹿戏呦呦，熊戏憨厚，虎戏霸道，鸟戏灵动，猿戏欢脱，当真形神兼备。甚至于李修远都感觉自己看这位道爷演练时分明能看到一丝动物虚影的神态。

一边演练完之后孙思邈笑吟吟道：“五禽戏之妙，在于形与神俱。”

“医道之法，大家无需担忧练错。身体孱弱者者，精神不佳，修行起来无法动作标准，观想法可能也不得其神，但只要用心去修习，经络之中自有导气走脉。”

“身体康健者，动作标准，却未必能感知内在之气，精神之妙。但既得其形，如武道修行的桩工一般，自然可以强壮精神肉体。”

“身体残缺，久卧在床，病若游丝者，可免形气之苦，专研观想五戏之法。”

“熊之戏韵养肾脏，鹿之戏养肝脏，虎之戏养肺脏，猿之戏心脏，鸟之气养脾脏。”

“医道之法修行，与武道立意恰恰相反。越是孱弱反而越能修习的好。老道举个例子，体不适时，若是闻到一种特别好闻的味道，吃到特别好吃的东西，那正是说明身体需要这种食物。”

“同样，肉身孱弱者修行观想法可能极容易入门，肾脏亏损者同样会感觉修行熊戏更加容易，修行之时身体也能更快适应。”

这话一出，原本还在叫嚷着自己熊戏练习极好的兄弟当场改口。

……

“哎，好难过，我是不是没有悟性？五禽戏就熊戏难以入门。可惜了我的武道资质。”

“谁说不是呢？我老婆刚刚还夸我虎戏练习得虎虎生威，但练习熊戏老是动作不到位。”

“这熊戏真难练，可惜不能求助风灵月影，否则高低给我把悟性拉满。”

“本人习武多年，五禽戏一练就会，可惜就是这熊戏不能精通。哎！愧对老祖宗一片苦心啊！”

“笑死我了。我老公在客厅手舞足蹈跟熊瞎子一样。刚刚还得意得问我，‘他练得像不像’。这会脸都绿了。”

……