萧逸根据@往事随风的指点，在气功论坛里搜出几部‘新手功法’。

对方推荐的功法，名为《真气五步法》，据说是简化了黄帝内经，摘录出修行要领而成。

据往事随风老哥所说，同为道家一脉的功法，以《真气五步法》入门，等修炼到一定程度，之后再转修道德经功法，理论上切实可行。

老哥还说，新手最重要的是入门。那几部新手功法简单易懂，哪怕是头猪也能看懂。

至于能不能练成，就是另一码事了。

萧逸将信将疑的点开《真气五步法》

【第一步：集中意念于心窝，直至沉重下坠感出现，那便是炁。】

【第二步：引导炁下沉丹田。】

【第三步：丹田蓄气。】

【第四步：引导炁沿后脊上行。】

【第五步：形成周天循环，通任督二脉，持续温养炁。】

完了！

不愧是新手功法，区区五行字，通俗易懂，果真是个人就能看明白。

萧逸急不可耐的立马尝试修炼。

第一步，把注意力集中在心窝。

一个小时...两个小时...三个小时.....

因为不得其法，所以总是走神，更是不知不觉躺床上睡了过去。

第二天，还是继续功法第一步。

为了让注意力集中，他研究出一个小技巧，就是控制胸口肌肉使劲。这样一来，意念就自然而然集中了。

呼..吸..呼...吸...

一整天的时间，在他不断的尝试中悄然过去。

什么温热感、沉重感、酥麻感，完全没体会到。都说气感啥的，气感究竟是个什么玩意？

到了第三天，萧逸终于失去耐心，再一次登录气功论坛求助。

就像上次似的，没过多久，就收到许多论坛老网友的解答。

原来，并不是每个人都能修炼气功。大概每一百个人里，也就只有一个能练出气感。

细究原因，那便是末法时代。

末法时代下，天地灵气稀薄。感受不到炁的人，即便修炼一辈子，也无法入门。

而那些练出炁的人，其实也就那么回事。该上班上班，该工作工作。除了身体健康一些，跟正常人没区别。

很明显，萧逸就属于前者。感受不到炁，他连功法第一步都进行不下去。