至少要逛到天黑之后，等父亲下班回家，有人吸引火力了，他再回去才安全。

萧逸闲逛到西子湖北岸，周围游客不知不觉少了许多，一天时间不知道如何消磨，便从储物袋里掏出一块灵石，坐在湖边长椅上修炼起来。

所谓大周天，便是以小周天任督二脉为基础，将四肢百骸的经络全部畅通，形成流经全身的真气循环。

按照《黄帝内经》素问第二十四篇，血气形志所言：精微之气生于脾胃，然后输送到心脏，再散入全身动脉。然后通过经脉到达肺部，再散入毛细血管，灌输到皮肤毛发。最后，皮毛精气回流，汇入经脉，参与下一个体内循环。

整个过程不仅是打通经脉那么简单，还要滋养五脏六腑，强化身体各个器官的功能。

而这，还只是组成大周天的其中一项循环而已。

真正的大周天，是由许多这样的循环组成，并且同时运行，才算是圆满。

可即便是其中一项小循环，也需要耗掉海量的炁，至少要二十多年才能达成。

大周天是别想了，即便只能形成一两个小循环，就已经是天纵之才了。

可是对于萧逸来说，这都不算事。灵石在手，给他一天时间，他就能形成一个新的循环。

大周天圆满，指日可待。

西子湖北岸的游客长椅上，萧逸手握灵石置于腹部，就这么旁若无人的修炼起来。