7. 返虚：返虚是修仙中的境界之一，通过修炼和吸收灵气，将自己的意识、内力、灵魂和身体还原为空间，提高自己的修为和实力。

8. 归元：归元是指将自己的意识、内力、灵魂和身体回归为虚无，秘籍，其中的修炼方法包括以下几个方面：

9. 渡劫：渡劫是指在修炼的过程中，经历一系列的考核和考验，以提高自己的修为和实力。

大乘、人仙、地仙、天仙、金仙、大罗金仙和仙尊等境界是道教修炼的阶段性成果，不同的层次需要有不同的修炼方法。以下是一些修炼方法的简要描述：

1. 大乘：

大乘者，以修为基础，以心为关键。先需明思辨，后需静思，再需思辨。能明思辨，静思，则已入门，可开始修炼了。大乘修炼者需先以神入静，进而开智，开智后则能开慧，慧开后则能透顶明。

2. 人仙：

人仙者，以修为中，以养为根。人仙修炼者需先以神入静，进而开智，开智后则能以神御物，能御物则可达到人仙境界。人仙的修炼关键在于养，以神御物则是其关键。

3. 地仙：

地仙者，以修为主，以养为辅。地仙修炼者需先以神入静，进而开智，开智后能以神御物，但此时御物已不如人仙，只能达到一种神通，如飞行，隐形等。地仙的修炼关键在于养，以神为中，以道为根。