弟子走到禅师面前，恭敬地行了一个礼，然后问道：“师父，何为养生之道？”

禅师微笑着看着弟子，回答道：

“养生之道，便是学习无生之境。此乃心无挂碍，身无束缚之境。只有心境宁静，身体才能健康长寿。”

弟子听后，眉头微皱，又问道：

“何谓无情与有情？”

禅师轻轻摇了摇头，说道：

“无情非真无情，乃心中无执无着，不被情感所困。有情乃真心流露，顺应自然，不矫揉造作。只有把握好有情与无情的平衡，才能真正领悟人生的真谛。”

弟子听后陷入了沉思，过了一会儿，他又问道：

“高士形骸同土木，圣人志气本清明，此话如何解？”

禅师微笑着解释道：