这次北晨倒是没有那么晚来，吃完早饭之后打算随便溜达一下，没想到就走到这来了。

佐菲娅自然是最早到的，看到北晨过来之后也是笑着跟他打了个招呼，随后翻起了手上的小册子。

“这是什么？”

北晨有些好奇的问道，册子上面的字写的密密麻麻的，不仔细看还看不出来写的什么。

“关于今天的训练要用到的东西，今天就不是单纯的体能训练了。”

佐菲娅拿出笔在小册子上打了几个勾，随后看了一眼时间。

距离正式开始训练的时间还很远呢。

“来这么早，难道说你也想参加特训？”

佐菲娅随口问道，虽然他知道北晨并不需要这种东西也就是了。

“吃饱了没事干罢了，我参加的那场比赛还在几天之后呢。”

北晨耸了耸肩说道。

两人又随便闲聊了几句，玛莉娅正好也在这时候一路小跑冲进了训练场。

“佐菲娅姐姐，啊，还有北晨，早上好！”

“早上好............”

北晨抬起头打量着玛莉娅。

奇了怪了，昨天明明一副累的都快要直接去世的模样，今天早上一起来怎么又跟没事人一样。

自己当时参加这种剧烈运动之后，第二天早上起来腰酸背痛的，哪可能这么精神。

“玛莉娅，你昨天都累成那样了，现在已经没事了吗？”

北晨开口问道。

“完全没事了哦，睡一觉就完全休息好了！”

玛莉娅脸上的表情似乎是在告诉北晨，就算再来一次昨天的那种训练也是一点问题都没有的。

正当北晨还打算开口说上几句的时候，佐菲娅咳嗽了两声，开口说道。

“既然提前了这么长时间来，那么早上的训练就多加半个小时吧。”

“啊？”

玛莉娅的变脸速度那叫一个快。

确实，来都来了，还想不训练？