以体能训练为主。

操练的也不是一般的狠。

陈宇微微皱眉。

像他们这种职业球员，休赛期集中进行体能训练，提升身体素质。

而到了赛程中，比赛密集，球员在休赛期储备的运动能力，在赛程中不断消耗，曲线下降。

到了赛程末期，经常出现球员伤病，就是消耗过度的缘故。

这种情况下，赛季中的训练应该以伤病预防，保持运动状态为主，没必要安排高强度的训练。

不过陈宇也没说什么，去停车场取东西。

希尔，哈达威，再加上麦迪，三个病人，上午陈宇又跑遍奥兰多，买了不少东西。

思索一下，陈宇抱起了一罐药酒。

华人区一家中医诊所的珍藏。

刚才陈宇看了，麦迪的右肩之前就应该有肌肉挫伤，再加上这次的拉伤，有一定的淤青，顺道就处理一下。

返回健身房。

宽敞的健身房内，已经有球员在训练师的帮助下撸铁。

在几人好奇的注视下，陈宇倒出一碗药酒。

麦迪闻到了浓重的酒气，忍不住问道：“陈，你是要让我喝酒吗？”

陈宇笑道：“你要真想喝也行。”

就是泡了一些活血化瘀的药材，但陈宇买来并不是喝的，而是留着打酒火。

示意麦迪脱掉背心，撕掉贴扎，陈宇又顺手点燃了药酒。

“稍微有点儿烫，忍一下。”

麦迪正想问为什么会烫，陈宇已经极快的伸手，捞起了一团淡蓝色的火苗，拍在了他肩膀上。

“法克。”哈斯顿忍不住一声尖叫。

麦迪惺忪的眼睛都瞪大，脑子里就一个念头，陈宇是想烧死自己吗？

陈宇手下不停，连续蘸火，不断的拍打在麦迪的肩周附近。

先大面积覆盖，再以拍打穴道为主。

韦斯布罗德知道陈宇有一些稀奇古怪的治疗手段，比如用针扎人的身体，他一直无法理解，为什么伤害人也能起到治疗效果。

所以他已经为接下来的治疗做好了心理准备，甚至于有一种长见识开眼的想法，可是当看到陈宇双手燃烧着火焰，宛若魔幻小说中的火焰法师一样，还是被刷新了三观。

这家伙，会来自东方古国的神秘魔法！